本书由上海市眼病防治中心临床医生和公共卫生医生执笔，结合临床研究及实践经验，针对常见眼健康问题进行科普，以案例分析的形式深入浅出地讲解眼健康知识，呼吁大家保护眼睛，守护视力。 全书分为“认识你的眼”“呵护你的眼”和“疗愈你的眼”三篇 , 主要内容包括眼睛结构概述、验光配镜常识、各类眼科检查及常见眼病防治等，共 100 个知识点，内容丰富，涵盖各年龄段读者需要了解的眼健康知识。 本书语言通俗易懂，配有生动形象的原创插画，让科普更加直观；尤其采用新媒体形式提升阅读体验，读者可用手机扫描二维码收听或观看书中内容，便捷又有趣。