全书共有究竟是什么营养、营养的核心是什么、健康大脑吃点啥、健康大脑喝点啥、考生大脑吃点啥、考生营养怎样吃、考生菜肴怎样做、考生营养忌讳啥、考生营养绝招有点啥、保健食品考生到底要不要"等10章117节组成，同时附还有"考生营养食谱30天（套）实例简介"。,,"{"photos":[{"url":"https:\/\/book.img.zhangyue01.com\/group61\/M00\/B5\/C7\/CmQUOFy6h3KELOVHAAAAACzT-Co325313652.jpg?v=_-yMpu4x&t=CmQUOFy6h3I.","name":"\u300a\u8003\u751f\u8425\u517b\u5403\u70b9\u5565\uff1a\u4e13\u5bb6\u652f\u62db\u52a9\u8003\u8425\u517b\u5168\u653b\u7565\u300b"}]}