本书被誉为中国人养心、养性、养生的圣经"，如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……本书从饮食、经络、脏腑、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式。将看似艰深的哲学和中医原理，通过细致入微的讲解，成为了人人都能触摸践行的日常生活。,,"{"photos":[{"url":"https:\/\/book.img.zhangyue01.com\/group6\/M00\/76\/B7\/CmQUOVjCWkCEe2cYAAAAAGzSXM8255272059.jpg?v=BlZ51MT5","name":"\u300a\u9ec4\u5e1d\u5185\u7ecf\u5973\u4eba\u517b\u989c\u517b\u751f\u7ecf\u300b"}]}